Öz değerlendirme aracı · Yaklaşık 4 dakika
Yaşam alanlarını aynı anda görünür kıl.
Her alan için bugünkü hissini değerlendir; ardından puanlardan bağımsız olarak kendi dikkat alanını ve küçük adımını seç. Amaç kusursuz bir denge bulmak değil, sana ait bir öncelik oluşturmaktır.
Nasıl çalışır?
Bugünkü durumuna, olması gerektiğini düşündüğün yerden değil; bulunduğun yerden bak.
Her sürgüyü, ilgili alandaki mevcut memnuniyetini düşünerek işaretle. Yanıtların yalnızca bu sayfada hesaplanır; kaydedilmez veya gönderilmez.
- 1: Şu an çok düşük hissediyorum
- 10: Şu an oldukça güçlü hissediyorum
- Doğru veya yanlış cevap yoktur
Kişisel haritan
Bugünkü görünüm
Bu araç tanı, teşhis veya profesyonel değerlendirme sunmaz. Sonuç yalnızca kendi önceliklerin üzerine düşünmeni kolaylaştıran anlık bir karşılaştırmadır.